MILAN LADIES – ALLENAMENTO CON SENSEBALL PRIMA DELLA MILADY CUP 2018


Nel pre partita del triangolare internazionale Milady Cup 2018 giocato all’Arena di Milano il giorno 26 Giugno che ha visto Milan Ladies imporsi su Bolton Wanderers Women e Riga, le calciatrici rossonere, sotto la guida del preparatore atletico Guido Mangiaracina hanno svolto alcuni esercizi utilizzando SenseBall.
L’inserimento delle esercitazioni con Senseball all’interno della sessione di allenamento e di riscaldamento di Milan Ladies è finalizzata al miglioramento della percezione, della coordinazione e della sensibilità nel controllo della palla, tutti ingredienti fondamentali per interpretare al meglio il calcio moderno nel quale il ritmo, i tempi di gioco, la creazione di spazi, la rapidità di decisione e di esecuzione del gesto sono essenziali.
Tutte queste competenze, abbinate alla capacità di esprimere abilità mentali ad alto livello sono la finalità della metodologia CogiTraining and SenseBall che contribuisce a sviluppare e a migliorare gli ingredienti essenziali del calcio di oggi e di domani sia nei calciatori professionisti che nei praticanti occasionali.
Video credits Alexis Avalos